Unsere Angebote umfassen mehrtägige Kurse mit Übernachtungen, Feldenkrais sowie Einzelgesprächen
Es hat immer genügend "Raum", um einige Stunden pro Tag individuell zu nutzen
Für Anfragen kontaktieren Sie uns bitte per Telefon oder über das Kontaktformular
Die folgenden Kurse enthalten immer auch
- Zeiten der Stille/individuelle Zeiten (z.B. um die Umgebung zu erkunden)
- 2x Zeiten der Meditation sowie
- spirituelle Texte und Feldenkrais-Sequenzen
Gleich bleibende Details:
- Keinerlei Vorkenntnisse nötig
- Kurskosten je inkl. Kost und Logis, exkl. Kurtaxe (à 1.00) und Endreinigung (25.00)
- Verlängerung zu CHF 100/Tag gerne möglich
Wochenende zum Thema "Schultern", 3 Tage
Freitag 19.3.2021, 10.00 Uhr bis Sonntag, 21.3.2021, 13.30 Uhr, CHF 370
- Was drückt auf meine Schultern? Welche Lasten habe ich zu tragen?
- Wir gehen auch der Frage "Kann ich physisch etwas verändern, damit meine Schultern weniger belastet sind?" nach
- Mit interaktivem Arbeiten, Meditationsimpulsen und Feldenkrais-Lektionen
Kurzexerzitien an Ostern, 3 Tage
Donnerstag, 1.4.2021, 16.00 Uhr bis Sonntag, 4.4.2021, 13.30 Uhr, CHF 450
- Der Kurs findet im Schweigen statt
- Erwartet werden täglich 3-4 Stunden persönliches Gebet/Meditation mit einem biblischen Text
- Sie haben täglich ein Begleitgespräch
Exerzitienwoche im April, 7 Tage
Montag, 26.4.2021, 10.00 Uhr bis Sonntag, 2.5.2021, 13.30 Uhr, CHF 950.00
- Der Kurs findet im Schweigen statt
- Erwartet werden täglich 3-4 Stunden persönliches Gebet/Meditation mit einem biblischen Text
- Sie haben täglich ein Begleitgespräch
Sing-Wochenende an Auffahrt, 5 Tage
Mittwoch, 12.5.2021, 10.00 Uhr bis Sonntag, 16.5.2021, 13.30, CHF 650.00
Wie und wo nehme ich meine Stimme wahr? Kann ich sie zum Klingen bringen? Mit der Feldenkrais Methode den Atemraum und die Haltung ausloten und die eigene Stimme entdecken.
Wir erlernen täglich ein neues Lied (Kanon- und Taizélieder), um es voller Begeisterung singen zu können. Gleichwohl bleibt genügend Zeit, die Gegend individuell zu erkunden
Feldenkrais-Woche zum Thema "Aufrichten", 7 Tage
Montag, 31.5.2021, 10.00 Uhr bis Sonntag, 6.6.2021, 13.30 Uhr; CHF 950
Mit täglich je einer Feldenkrais-Sequenz im Freien und im Haus
Exerzitienwoche im Juni, 7 Tage
Montag, 21.6.2021, 10.00 Uhr bis Sonntag, 27.6.2021, 13.30 Uhr, CHF 950.00
- Der Kurs findet im Schweigen statt
- Erwartet werden täglich 3-4 Stunden persönliches Gebet/Meditation mit einem biblischen Text
- Sie haben täglich ein Begleitgespräch
Feldenkrais-Woche zum Thema "Bewusster gehen, aufrechter stehen", 10 Tage
Donnerstag, 1.7.2021, 10.00 Uhr bis Samstag, 10.7.2021, 13.30 Uhr; CHF 1’350
Es können auch weniger Tage gebucht werden (zu CHF 150/Tag), vorzugsweise ab dem ersten Tag
Mit täglich je einer Feldenkrais-Sequenz im Freien und im Haus
Feldenkrais-Woche zum Thema "Rücken", 7 Tage
Montag, 9.8.2021, 10.00 Uhr bis Sonntag, 15.8.2021, 13.30 Uhr; CHF 950
Es gilt den Rücken zu achten, zu kräftigen und beweglich zu halten. Mit täglich je einer Feldenkrais-Sequenz im Freien und im Haus
Feldenkrais-Woche zum Thema "Augen - Kiefer - Nacken", 7 Tage
Montag, 6.9.2021, 10.00 Uhr bis Sonntag, 12.9.2021, 13.30 Uhr; CHF 950
Die Zusammenhänge rund um das "Denkzentrum" ausloten. Mit täglich je einer Feldenkrais-Sequenz im Freien und im Haus
Exerzitienwoche im Oktober, 5 Tage
Montag, 25.10.2021, 10.00 Uhr bis Freitag, 29.10.2021, 13.30 Uhr, CHF 650.00
- Der Kurs findet im Schweigen statt
- Erwartet werden täglich 3-4 Stunden persönliches Gebet/Meditation mit einem biblischen Text
- Sie haben täglich ein Begleitgespräch
Kurzexerzitien im November, 3 Tage
Freitag 26.11.2021, 10.00 Uhr bis Sonntag, 28.11.2021, 13.30 Uhr, CHF 370
- Der Kurs findet im Schweigen statt
- Erwartet werden täglich 3-4 Stunden persönliches Gebet/Meditation mit einem biblischen Text
- Sie haben täglich ein Begleitgespräch
Themen-Wochenende "Sich von Weihnachten finden lassen", 3 Tage
Freitag, 10.12.2021, 10.00 Uhr bis Sonntag, 12.12.2021, 13.30 Uhr (3. Advent); CHF 370
Vor-/weihnachtliche Texte: Darüber meditieren und diskutieren; einfaches Basteln/(Aus-)Malen und anderes, das uns auf Weihnachten einstimmt, wie z.B. das Singen und Wiederentdecken von Weihnachtsliedern
Gemeinsame Weihnachten
Freitag, 24.12.2021, 16.00 Uhr bis Sonntag, 26.12.2021, 13.30 Uhr; CHF 250
Zusammen ein besinnliches Weihnachtsfest feiern; je nach Wetter und Situation mit einer Feier in der Kirche und/oder im Wald
Gemeinsam den Jahreswechsel erleben, 2 begleitete Tage
Donnerstag, 30.12.2021, 16.00 Uhr bis Sonntag, 2.1.2022, 10.00 Uhr; CHF 300, Verlängerung gerne möglich
Rückblick aufs vergangene Jahr und Ausblick auf das neue. Dazu täglich eine Feldenkrais-Sequenz im Freien. Der Aufenthalt kann gerne um ein paar Tage verlängert werden.
Weitere Angebote
Eine ganz persönliche Auszeit nehmen: Neben der Unterbringung steht der Meditationsraum, die Falck-Kapelle, die Kirchen von St. Peterzell und ganz besonders die hügelige Landschaft des Toggenburg all unseren Gästen frei zur Verfügung.
Auf Wunsch können auch Einzelsitzungen (Gespräch, Feldenkrais, Bewegung, etc.) gebucht werden.
Richtpreis für 1/2 Std.: CHF 60.00